Problémamegoldó szauna otthon

Szauna
Szauna

A 21. század a kényelemről szól. A szauna különböző funkciói által olyan élményben lehet része, amely minden bizonnyal elő fogja segíteni nemcsak közérzetének javulását, hanem az egészsége megőrzését is. A szauna több évszázados hagyatéka olyan kincs, amelyet nem szabad mellőzni, hiszen általa a testünket könnyedén méregteleníthetjük, kényeztethetjük. A meleg jótékony hatása elengedhetetlen az egészséges életvitelhez, amelyet mostantól bármikor élvezhet lakásában is.

A könnyedén összeszerelhető berendezések nemcsak fizikai szempontból, hanem mentálisan és szellemileg is elősegítik a pihenést. A folyamatos rohanás, világunkban káros a szervezetünkre, hiszen elfelejtünk alapvető szükségleteknek, mint például a méregtelenítés, eleget tenni. A szauna azonban mindenki kedvencévé válhat, mivel kedvezményes áron megvásárolható, és általa elfelejthetjük a mindennapos stresszhelyzeteket. A félórányi vagy az egészségügyi állapotunknak megfelelően ajánlott időtartam tökéletes arra, hogy ellazítsa testét, és kedve szerint figyeljen oda önmagára.

Mit érdemes tudni az infraszaunáról?

Praktikus infraszauna
Praktikus infraszauna

Az infravörös sugarak sokféle módon képesek hatni a szervezetünkre. A Napból is ilyen sugarak érnek minket nap mint nap és a szervezetnek szüksége is van ezekre a sugarakra az egészséges egyensúly fenntartásához. Remek lehetőséget kínál az infraszauna, hogy ellazuljunk és megszabaduljunk a testben felgyülemlett méreganyagoktól.

Ezek a szaunák jellemzően nem a levegő hőmérsékletét hivatottak megemelni, hanem a beépített infravörös sugárzók segítségével, közvetlenül a szervezetünknek adják át a meleget. Ez valamivel hatékonyabb is, mint a levegő és a bőr közötti hőcsere. Egy Full Spektrum sugárzóval felszerelt infraszauna például a felvett energia mintegy 85%-át közvetlenül az infravörös fény előállítására fordítja, ráadásul a teljes infravörös spektrumban sugároz, nemcsak annak egy részében. Alapvetően az infraszauna rengeteg jótékony hatással van a szervezetre, ráadásul gyorsítja keringést és méregtelenít is. Ha kifejezetten az infraszauna hatására kíváncsi, akkor látogasson el weboldalunkra!

A finn szauna és az infraszauna

Finn szauna
Finn szauna

A szauna fogalmát a legtöbben ismerik, sokan már használták is, de azt már kevesebben tudják, hogy több típusa is létezik. Van a tradicionális finn szauna, ami a meleg levegő révén fejti ki hatását, de jó pár éve piacon van már az infraszauna is, aminek hatásai megegyezik a hagyományos változattal, de nem a levegő hőmérsékletét növeli meg, hanem csak a testhőmérsékletet.

A finn szauna fullasztó és néha már elviselhetetlen magas hőmérsékletét, páratartalmát sokan nem bírják, sőt, vannak, akiknek bizonyos egészségügyi problémák miatt, kifejezetten nem ajánlott az alkalmazása. Ezen probléma kiküszöbölésére született meg az infraszauna, ami infrasugarakat juttat a bőrbe, amelyek ott hővé alakulnak.

Ezáltal csak a testhőmérséklet változik, így a levegővétel nem válik nehézkessé. Míg a finn szauna használata gyermekek számára nem megengedett, addig az infrasugaras modelleket nyugodtan kipróbálhatják ők is, így a számtalan jótékony hatással rendelkező szaunázás már családi programmá is válthat.